За компьютером любой человек проводит минимум час в день, офисные работники весь рабочий день, а то и весь день в целом. Сам по себе компьютер портит зрение, а при неправильном выборе стула для компьютера портится еще и осанка. Особенно ВНИМАНИЕ!!! у детей, ведь свободное время они часто проводят именно за компьютером. Неправильная осанка выглядит некрасиво не только внешне, но и губительно влияет на работу всех внутренних органов. А если человек практически все время проводит за компьютером, если у него связаня с этим его работа, то очень часто с возрастом появляются такие заболевания, как остеохондроз.
Существуют масса стульев для ПК, но предпочтение стоит отдать всё же ортопедическим. Малоподвижный образ жизни, длительное сидение на стуле и так приводит к таким проблемам, как мы уже выяснили: искривление позвоночника, остеохондроз, неправильная осанка, плохое зрение. Поэтому от стула зависит очень многое. Приведем список того, что должно быть в идеальном компьютерной стуле (и между прочим такие сейчас уже есть в продаже http://mebel-homeland.ru/products/14224066#img-29922245.q4t3c9ubez.jpg?1). Итак, спинка должна быть эластичная и "дышать". Для этого нужно выбирать стул со сетчатой спинкой и сетчатым мягким сиденьем из воздухонепроницаемого материала. Высота кресла должна регулироваться (так же как подголовники и подлокотники). Глубина сиденья и положение спинки тоже должно быть регулируемым, потому что постоянно одно и тоже положение тела отразится на здоровье самым худшим образом. Пример правильного стула и посадки, согласно Санитарным правилам и нормам указан на картинке Такой стул-кресло и здоровая посадка за компьютером позволит вам сохранить осанку правильной, а позвоночник и зрение здоровым. 
